בין אם מדובר בספורטאי תחרותי ובין אם מדובר במתאמן חובב – הגוף הוא הכלי המרכזי. כשהוא נפצע, נפגע לא רק התפקוד אלא גם איכות החיים, תחושת המסוגלות והביטחון העצמי. פיזיותרפיה ספורט מציעה מענה מדויק, שמטרתו להחזיר את הגוף לפעולה תקינה, תוך חיזוק, שיפור ביצועים ומניעה של פציעות עתידיות.
ב־קינטיקס פיזיותרפיה ורפואת ספורט, מתבצע טיפול מקצועי מבוסס אבחון אישי, שיטת עבודה מוכחת וניסיון של למעלה מ־20 שנה עם מיטב הספורטאים והמתאמנים בישראל. כל מטופל מקבל מעטפת טיפולית שלמה, שמאפשרת לו לחזור לזוז – ובגדול.
פיזיותרפיה ספורט – איך היא שונה מפיזיותרפיה רגילה?
פיזיותרפיה ספורט היא תחום ייחודי, שמטפל באנשים פעילים גופנית – ספורטאים מקצועיים, מתאמנים חובבנים, רקדנים, לוחמים, מדריכים וכל מי שמשתמש בגופו ככלי עבודה.
להבדיל מטיפול פיזיותרפי רגיל, שמתמקד בהפחתת כאב והחזרת תפקוד בסיסי, פיזיותרפיה ספורט נועדה להחזיר את המטופל לביצועים גבוהים, לשפר תנועה, למנוע פציעות חוזרות ולהכין את הגוף לעומסים תובעניים.
הטיפול כולל אבחון תנועתי מקצועי, בניית תכנית אימון שיקומית, תרגול תנועות ענפיות, חיזוק שרירים מייצבים ושימוש במכשור מתקדם לבקרה.
פיזיותרפיה ספורט – תהליך האבחון בקינטיקס
התהליך בקינטיקס מתחיל באבחון יסודי הכולל בדיקה קלינית, הערכה תפקודית ומדידה בעזרת מערכות בקרה וביומכניקה מתקדמות.
באמצעות בדיקת כוח, טווחי תנועה, תבניות תנועה, סימטריה בין צדדים וניתוח של ביצוע בפועל – ניתן לזהות את שורש הבעיה ולא רק את הסימפטום.
האבחון כולל גם ניתוח הרגלי האימון, סגנון התנועה וגורמים תומכים או מעכבים – כדי לבנות תכנית מותאמת בדיוק לצרכים הספציפיים של כל מטופל.
פיזיותרפיה ספורט – התאמה לסוגי פציעות מגוונות
קינטיקס מתמחה בטיפול במגוון רחב של פציעות ספורט, ובהתאמת תהליך שיקומי אישי:
- פציעות ברך כמו קרע במיניסקוס, שחיקת סחוס וקרע ברצועה הצולבת
- כאבים כרוניים בגב, כולל פריצות דיסק ושברים תלמים
- נקעי קרסול חוזרים ופציעות קרסול קשות
- פציעות כתף כמו דלקות גידים וקרעים חלקיים או מלאים
- עומסים חוזרים בשוקיים או כפות הרגליים
- שברי מאמץ, פציעות מגיד אכילס ודלקות מרפקים
בכל מקרה נבנית תכנית שיקום שכוללת שלבים ברורים: הפחתת כאב, שיפור טווחים, בניית כוח, תרגול תפקודי וחזרה מלאה לביצוע.
פיזיותרפיה ספורט – שיטת קינטיקס כמודל שיקומי ייחודי
שיטת קינטיקס, שפותחה על ידי ד"ר ירון ברק – פיזיולוג ספורט בכיר ומרצה מוביל בתחומו – מבוססת על שילוב בין אבחון ביומכאני, טיפול פיזיותרפי מתקדם, ואימון תנועתי ספציפי לכל מטופל.
מדובר בשיטה שמיושמת בהצלחה גם בקרב ספורטאים תחרותיים בענפי הכדורגל, האתלטיקה, הטניס, האומנויות הלחימה ועוד – וגם בקרב האוכלוסייה הכללית, כולל בני נוער, מבוגרים וקשישים פעילים.
השיטה מוכרת בזכות היסודיות שלה, השילוב בין כלים קליניים ומדעיים, והיכולת לייצר שיפור מדיד תוך זמן קצר יחסית.
פיזיותרפיה ספורט – אימון תנועתי כחלק מהשיקום
הטיפול הפיזיותרפי בקינטיקס לא נשאר בחדר הטיפול בלבד – הוא ממשיך גם לאולם האימונים או לבריכה השיקומית.
המטופלים מבצעים תרגילים ייעודיים באולמות רחבי ידיים, תוך ליווי של פיזיותרפיסטים ומאמנים שהוכשרו במיוחד לשלב בין טיפול לאימון.
הדגש הוא על תרגול תפקודי: תנועות ענפיות כמו קפיצה, שינוי כיוון, האצה, בלימה – בהתאם לדרישות הספורט או החיים היומיומיים של המטופל.
פיזיותרפיה ספורט – מדידה, בקרה ותיעוד
בקינטיקס לא עובדים לפי תחושת בטן – אלא לפי נתונים.
לאורך כל התהליך, המטופל עובר מדידות חוזרות, מעקב אחר שיפור, התאמות שוטפות של תכנית העבודה, וסקירות תקופתיות.
כל ההתקדמות נמדדת ומדווחת, כך שהמטופל יודע בדיוק איפה הוא עומד, כמה השתפר, ומה עוד נדרש – וזהו אחד ההבדלים הבולטים בין קינטיקס לגישות אחרות.
פיזיותרפיה ספורט – גם למניעה, לא רק לשיקום
אחת התפיסות החשובות בקינטיקס היא שלא צריך לחכות לפציעה כדי להתחיל בטיפול.
פיזיותרפיה ספורט יכולה לשמש גם כפתרון מונע: לאתר נקודות תורפה בגוף, לאמן תנועה נכונה, ולבנות תכנית שמפחיתה סיכון לפציעה.
גישה זו מתאימה במיוחד לספורטאים צעירים ולמתאמנים בתחילת דרכם – שרוצים לבנות בסיס גופני חכם ונכון, שילווה אותם שנים קדימה.
זקוקים לפתרון מקצועי בפיזיותרפיה ספורט?
בין אם נפצעתם, בין אם אתם סובלים מכאבים שמפריעים לאימון, או שפשוט בא לכם להשקיע בגוף שלכם בצורה מקצועית – קינטיקס פיזיותרפיה ורפואת ספורט היא המקום הנכון.
עם ניסיון של מעל שני עשורים, שיטה מוכחת, צוות אנושי יוצא דופן ומתקנים מהמתקדמים בארץ – תקבלו אצלנו לא רק שיקום, אלא שיפור.
אנו מציעים טיפול מתקדם לפציעות ספורט בברך, פיזיותרפיה לפציעות חוזרות, שיקום תנועתי, ליווי אישי ואבחון מקדים – במכון פיזיותרפיה בחיפה ובמכון בראשון לציון.
לפרטים נוספים, בקרו באתר של קינטיקס פיזיותרפיה ורפואת ספורט – ותנו לנו לעזור לכם לחזור לזוז – חכם יותר, מהר יותר, ובעיקר – בלי כאב.