צוות המאמנים של קינטיקס, מלווה מקרוב את טובי הספורטאים התחרותיים בישראל ממגוון ענפי ספורט. בשלב הראשון יבצע ד"ר ירון ברק [בוקי], פיזיולוג ספורט בכיר אבחון פיזיולוגי יסודי במהלכו יימדדו משקל ואחוזי שומן, טווחי תנועה, יציבה סטטית ודינאמית, שרירי יציבה.
בנוסף יתבצעו המדידות הממוחשבות הבאות:
– מדידת כוח.
– מדידת מהירות תגובה לראיה.
– מדידת זריזות רגליים.
– מדידת כוח מתפרץ.
– מדידת ספרינט.
– מדידת יעילות תנועתית.
שיטה זו מאפשרת לנו לאבחן פוטנציאל תחרותי של ספורטאים ולהתאים עבורם תוכנית אימון אידיאלית מתוך שאיפה להביא כל ספורטאי לנורמות ביצוע בינלאומיות המצויות בידינו לכל ענף, גיל ומין. בקרו בקטגוריית מבדקים פיזיולוגיים על מנת להתרשם מתהליך האבחון.
אימונים אישיים לספורטאים
משלבי האימון הראשוניים אנו מקפידים על טכניקת הביצוע של כל תנועה ומשפרים את יעילותו התנועתית של המתאמן. ל Kinetix צוות מאמנים בכיר עם ידע וניסיון רב בתורת האימון, פיזיולוגיה וביומכניקה עובדה המאפשרת שיפור מהיר ויעיל של: שיווי משקל, כוח, כוח מתפרץ, מהירות תגובה, קואורדינציה, זריזות, מהירות ובעיקר יעילות תנועתית. בנוסף אנו מבצעים אימונים לשיפור יכולות אתלטיות כמו גם אימוני לשיפור הטכניקה של ענפים מגוונים.
במקביל לאימונים וכחלק משרותי המכון כל מתאמן מקבל הדרכה מקיפה בתחום האימון, התזונה וההתאוששות ותוכנית עבודה עצמית מפורטת לימים שאינו מתאמן במכון. האימונים מתבצעים באולמות ממוזגים רחבי ידיים, בחדר הכושר הגדול והמפואר בישראל, בבריכת אימון ייעודית, בחוף הים, בפארק אתגרי, באצטדיון אתלטיקה, ובמגרשי ספורט ספציפיים לענף. כל הליכי הבנייה הגופנית נעשים בפיקוח ישיר של ד"ר ירון ברק, מומחה בעל שם עולמי בתורת אימון, בפיזיולוגיה וביומכניקה.
אנו מזמינים אתכם לחוות אימונים ברמה שטרם הכרתם.
מכון קינטיקס: kinetixsport@gmail.com / 1700-555-880
